Sæson 3 ude nu

Modige danskere deler deres inspirerende historier

Sæson 3 ude nu

Modige danskere deler deres inspirerende historier

Hvordan finder man tro på fremtiden, når livet ser allermest sort ud?

Lyt til PFA’s podcast ”Den lyse side”, hvor vores vært Mette Cornelius taler med modige danskere, der har gennemlevet hver sin krise og er kommet ud på den anden side med tro og håb for fremtiden. I podcasten deler de deres vej ud i lyset – til inspiration for alle os andre.

Du finder alle episoder her på siden – og kan også se den fulde episode med Laust Sonne lige her.
  

Seneste episode

Episode 34: 22. april 2026 – 36 min
Kim Faber: ”Ja, Kim Faber har Parkinson. So be it.”

For halvandet år siden fik Kim Faber en besked, der ville vælte de fleste omkuld, da lægerne gav ham diagnosen Parkinson. 

I denne episode fortæller Kim om, at selvom visheden om sygdommen har givet bekymringer og frygt i tilværelsen hos forfatterparret Kim Faber og Janni Pedersen, har Kim valgt mest af alt at betragte livsomvæltningen som en gave.

 

Episoder

Episode 33: 15. april 2026 – 32 min
Anne Hjernøe: ”Du kan ikke gøre mig mere ked af det, end jeg allerede er”

Hvad gør man, når ens livsledsager uventet går bort midt i livet? TV-vært og forfatter Anne Hjernøe fortæller om at miste sin mand gennem 30 år og finde vej videre i livet.

Læs mereSe mindreI denne episode fortæller Anne ærligt om sygdomsforløbet, den utraditionelle afsked, sorgen og tiden efter – og om hvordan hun har lært at leve med tabet. Samtalen med vært Mette Cornelius kredser om at turde tale om det svære, give plads til følelserne og finde mening og håb midt i det, der gør allermest ondt.
 


  

Episode 32: 8. april 2026 – 39 min
Maria Bjerg: “Det føltes som at famle i blinde i en massiv tåge”

Maria Bjerg ramte bunden og mørket i en stressudløst depression, hvor det føltes som at miste sig selv i en hverdag præget af præstationspres, perfektionisme og konstant jagt på at være “god nok”. Da det hele kulminerer, står hun tilbage i en tilstand af tomhed, hvor selv de mest basale ting føles uoverkommelige.

Læs mereSe mindreI denne episode fortæller Maria Bjerg om, hvordan vejen tilbage mod lyset kom – uventet – gennem noget så simpelt som strik. Ét skridt ad gangen begynder Maria at genfinde retning, ro og en ny måde at være i verden på. Det kreative arbejde bliver ikke en flugt, men en vej tilbage til livet.
  


  

Episode 31: 1. april 2026 – 40 min
Laust Sonne: “Et skridt længere, så dør jeg”

Udadtil levede Laust Sonne livet som feteret musiker i Danmarks største rockband, men bag facaden var hans liv præget af stoffer, alkohol, svigt og konflikter gennem 20 år. Indtil han en morgen vågner op til en stofpsykose, der truer med at tage både forstanden og livet fra ham.

Læs mereSe mindreI denne episode fortæller Laust Sonne åbent om misbruget, psykosen og den behandling, der reddede ham og langsomt men sikkert gav ham hans liv og hans familie tilbage. En stærk fortælling om misbrug, svigt, kærlighed og taknemmelighed for det liv, der er kommet ud på den anden side af mørket.
 


 

Episode 30: 25. marts 2026 – 36 min
Mette Horn: "Hvad fanden er det, der er galt med mig?"

Da Mette Horn kom i overgangsalderen samtidig med, at hendes børn fløj fra reden, blev hun ramt af en eksistentiel krise, hvor livets store spørgsmål og følelsen af ensomhed overvældede hende.

Læs mereSe mindreI denne episode fortæller fortæller skuespilleren vært Mette Cornelius om vejen gennem tvivlen til forståelsen af sig selv på nyt.
 


  

Episode 29: 18. marts 2026 – 45 min
Niclas Jensen: “Hun er væk og kommer ikke tilbage”

En varm sommerdag for snart seks år siden blev livet vendt på hovedet for tidligere landsholdsspiller Niclas Jensen og hans tre børn. Uden varsel tog deres mor og Niclas’ ekskone sit eget liv — et chok, der efterlod familien i dyb sorg, med skyldfølelse og en bunke af ubesvarede spørgsmål.

Læs mereSe mindreI denne episode fortæller Niclas Jensen åbent om den dag, hvor han fandt hende død, om at skulle give den ubærlige besked til sine børn — og om årene efter, hvor de sammen har måttet lære at leve med tabet. For hvordan hjælper man sine børn sikkert og trygt gennem den største tragedie i deres liv? En ærlig og stærk fortælling om kærlighed, chok, sorg og om langsomt at finde en vej frem i livet.
 


  
Se alle episoder (34)

 
Lyt med her



Apple Podcasts


Podimo


Spotify

Kan vi hjælpe dig?

Som kunde i PFA har du flere muligheder for at få hjælp.

Du kan ringe til vores sundhedsrådgivere på 70 12 50 00 og få hjælp og sparring – eller du kan vælge at få Online Sundhedshjælp via video eller telefon hos en læge, fysioterapeut, psykolog, familierådgiver eller en coach.