Sæson 3 ude nu

Modige danskere deler deres inspirerende historier

Sæson 3 ude nu

Modige danskere deler deres inspirerende historier

Hvordan finder man tro på fremtiden, når livet ser allermest sort ud?

Lyt til PFA’s podcast ”Den lyse side”, hvor vores vært Mette Cornelius taler med modige danskere, der har gennemlevet hver sin krise og er kommet ud på den anden side med tro og håb for fremtiden. I podcasten deler de deres vej ud i lyset – til inspiration for alle os andre.

Du finder alle episoder her på siden.
  

Seneste episode

Episode 31: 1. april 2026 – 40 min
Laust Sonne: “Et skridt længere, så dør jeg”

Udadtil levede Laust Sonne livet som feteret musiker i Danmarks største rockband, men bag facaden var hans liv præget af stoffer, alkohol, svigt og konflikter gennem 20 år. Indtil han en morgen vågner op til en stofpsykose, der truer med at tage både forstanden og livet fra ham.

Læs mereSe mindreI denne episode fortæller Laust Sonne åbent om misbruget, psykosen og den behandling, der reddede ham og langsomt men sikkert gav ham hans liv og hans familie tilbage. En stærk fortælling om misbrug, svigt, kærlighed og taknemmelighed for det liv, der er kommet ud på den anden side af mørket.
 

Episoder

Episode 30: 25. marts 2026 – 36 min
Mette Horn: "Hvad fanden er det, der er galt med mig?"

Da Mette Horn kom i overgangsalderen samtidig med, at hendes børn fløj fra reden, blev hun ramt af en eksistentiel krise, hvor livets store spørgsmål og følelsen af ensomhed overvældede hende.

Læs mereSe mindreI denne episode fortæller fortæller skuespilleren vært Mette Cornelius om vejen gennem tvivlen til forståelsen af sig selv på nyt.
 


Episode 29: 18. marts 2026 – 45 min
Niclas Jensen: “Hun er væk og kommer ikke tilbage”

En varm sommerdag for snart seks år siden blev livet vendt på hovedet for tidligere landsholdsspiller Niclas Jensen og hans tre børn. Uden varsel tog deres mor og Niclas’ ekskone sit eget liv — et chok, der efterlod familien i dyb sorg, med skyldfølelse og en bunke af ubesvarede spørgsmål.

Læs mereSe mindreI denne episode fortæller Niclas Jensen åbent om den dag, hvor han fandt hende død, om at skulle give den ubærlige besked til sine børn — og om årene efter, hvor de sammen har måttet lære at leve med tabet. For hvordan hjælper man sine børn sikkert og trygt gennem den største tragedie i deres liv? En ærlig og stærk fortælling om kærlighed, chok, sorg og om langsomt at finde en vej frem i livet.
 


Episode 28: 17. december 2025 – 28 min
Søs Egelind: “Det er ensomt ikke at turde svare på: ‘Hvordan har du det, mor?’”

I 2007 rammes Søs Egelind af kræft i det meste af sin krop. Men trods den dystre besked og voldsomme scanningsbilleder insisterer hun på at have en nysgerrig og positiv tilgang til den kamp, hun står midt, og hun lover døtrene at overleve.

Læs mereSe mindreI denne episode fortæller Søs om at tro på lys og håb, når alvorlig sygdom rammer. Men også om at kæmpe en kamp, som kun hun kan kæmpe og om at prøve at passe på sine pårørende midt i det hele. En fortælling om, hvad positivitet og livskraft betyder midt i en krise.
 


Episode 27: 10. december 2025 – 38 min
Morten Pape: Jeg kiggede altid ned i gulvet, indtil jeg hørte livstegn fra hende

Morten Pape vokser op i skyggen af sin mors depression og med en konstant frygt for, at moren vil tage sit eget liv, som hun indimellem lufter lysten til.

Læs mereSe mindreI denne episode fortæller Morten om en opvækst under svære vilkår, om at skrive sig ud af smerten, men også om, hvor meget hans forældres deroute stadig præger hans liv og mod på at leve det fuldt ud på trods af hele tre romaner om opvæksten, som har haft en helende effekt. En fortælling om at insistere på at gå efter lyset og håbet trods en barndom i mistrivsel og om.
 


Episode 26: 3. december 2025 – 38 min
Julie Ølgaard: Jeg skal give slip på sorgen – uden at give slip på min mor

Da demens rammer Julie Ølgaards mor, mister Julie ikke bare sin mor – men sit nærmeste livsvidne, der langsomt forsvinder for øjnene af hende. Julie fortæller om det lange og hårde forløb, om at være mor for sin egen mor – og om kampen for at sikre et værdigt farvel.

Læs mereSe mindreI denne episode deler Julie sine største indsigter, sin sorg, sin skyldfølelse – og hvordan hun i dag forsøger at leve videre med taknemmelighed, kærlighed og de aftryk, hendes mor efterlod. En fortælling om tab, styrke og at finde lyset igen midt i det sværeste.
 

Se alle episoder (31)

 
Lyt med her



Apple Podcasts


Podimo


Spotify

Kan vi hjælpe dig?

Som kunde i PFA har du flere muligheder for at få hjælp.

Du kan ringe til vores sundhedsrådgivere på 70 12 50 00 og få hjælp og sparring – eller du kan vælge at få Online Sundhedshjælp via video eller telefon hos en læge, fysioterapeut, psykolog, familierådgiver eller en coach.